Los pulmones, por otro lado, se ocupan de eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo: expulsan los residuos que dejan los cigarrillos. Gran parte de las sustancias cancerígenas del cigarro que entran en la circulación sanguínea necesitan ser eliminadas al pasar por las vías urinarias, aumentando la posibilidad de desarrollar cáncer de vejiga, al mantenerse en contacto con el tejido de este órgano. Tienes 4 veces más probabilidades de convertirte en el alcohólico si empezaste a beber a una edad temprana, en comparación con las personas que iniciaron hasta después de los 18 años. ¡Has introducido una dirección de correo electrónico incorrecta! Deficiencias en el funcionamiento hepático (cirrosis hepática). Cáncer Beber demasiado debilita el sistema inmunitario. Todos sabemos además que es algo perjudicial para la salud pero según un estudio realizado este mismo año por la Carga Mundial de Enfermedades (GBD), en el mundo existen actualmente 1.140 millones de fumadores activos susceptibles de acabar sufriendo algunas de las enfermedades que pueden producirse a raíz de fumar y que os desvelamos a continuación. Las enfermedades más comunes causadas por fumar. (Referencia). ›, ¿Qué pasa si empiezas a fumar a los 14 años? Close suggestions Search Search Search Search Esto es debido a que las arterias se obstruyen por una acumulación de placa impidiendo el flujo sanguíneo correcto. Además del cáncer, el tabaco puede perjudicar a este órgano de otras formas, como, por ejemplo, ocasionando enfisema y EPOC. 7. Esto se debe a que aumenta unas 4 veces el riesgo de desarrollar una enfermedad coronaria. Qué hacer: ante la presencia de signos y síntomas de cáncer de vejiga se recomienda acudir con un urólogo u oncólogo para que se realicen los exámenes necesarios con el objetivo de confirmar el diagnóstico y evaluar la extensión del tumor, pudiendo indicarse el tratamiento más adecuado, el cual puede ser por medio de cirugía, quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia. Enfermedades cardiovasculares Las personas que abusan del etanol tienen un mayor riesgo de, entre otros: Hipertensión arterial Accidentes cerebrovasculares Insuficiencia cardíaca, arritmia Miopatía alcohólica aguda y crónica Miocardiopatía alcohólica. Free Essay Example, Bullying as a New Form of Crime and Violence among the Youth Free Essay Example, Download [PDF] The Global Culture Of Bullying, El consumo de tabaco, un mal hábito que debe erradicarse, Los riesgos de fumar en el Día Mundial sin Tabaco 2021, Un estudio británico correlaciona el vapeo con dejar de fumar, El motivo por el que debes purgar los radiadores cada año, Record Guniness a la iglesia modernista más alta del mundo, La lista al completo de los nombres que no puedes poner a un recién nacido en España, Letra y significado del himno de Arabia Saudí, El precioso pueblo de Zamora que se está rifando por valer menos que una casa, El alcalde socialista de Palma multiplica por veinte el impuesto para obras de seguridad en los edificios, El Govern de Armengol califica de «catastrófica» la sanidad de Madrid cuando la de Baleares es peor, Elecciones legislativas de EEUU 2022, en directo: Última hora, escaños, votos y resultados, La fotografía que muestra el verdadero rostro de Mario Vaquerizo sin operaciones. Los componentes tóxicos del humo del tabaco actúan de distintas maneras sobre el aparato circulatorio: Favorecen la dislipemia, disminuyendo el colesterol HDL y aumentando el LDL y los triglicéridos. Una de cada 5 muertes por enfermedad cardíaca está relacionada directamente con el tabaquismo. Las drogas provocan que las personas sean impulsivas, pero en el mal sentido. Wackernah, R. C., Minnick, M. J., & Clapp, P. Sullivan, E. V., Harris, R. A., & Pfefferbaum, A. Halanych, J. H., Safford, M. M., Kertesz, S. G., Pletcher, M. J., Kim, Y. I., Person, S. D., Lewis, C. E., … Kiefe, C. I. Yu, M., Xu, C. X., Zhu, H. H., Hu, R. Y., Zhang, J., Wang, H., He, Q. F., Su, D. T., Zhao, M., Wang, L. X., Gong, W. W., Pan, J., Fang, L., … Ye, Z. El fumar cigarrillos envejece | Discovery en Español, 4. El tabaco se ha asociado siempre con un aspecto enfermizo de la piel, cosa que puede corregirse en parte al dejar el tabaco. Enfermedad por reflujo gastroesofágico: causa acidez estomacal. La nicotina, una sustancia natural tóxica adictiva proveniente del tabaco, reduce la cantidad de oxígeno que recibe tu corazón y al mismo tiempo que aumenta tu frecuencia cardíaca, ejerciendo más presión sobre el corazón. Además, la EPOC se asocia a otras dos enfermedades pulmonares: el enfisema pulmonar y la bronquitis crónica. Certificación subgerencial en el área de restaurantes. Busca modelos o referentes. La expectativa de vida disminuye en estas personas de 12 a 15 años, mientras que en la población general esta disminución es de 2 a 4 años. Enfisema. Fumar causa muchos otros tipos de cáncer, no sólo de cáncer de pulmón. Prevención: Ejercicio, tomar líquidos constantemente, principalmente agua y una buena alimentación. Sigues fumando a pesar de los problemas de salud. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador la próxima vez que comente. Aparato Cardiovascular. Médico general por la UPAEP con cédula profesional Nº12420918 y Licenciado en Psicología Clínica por la UDLAP Nº 10101998. Se caracteriza por un dolor severo abdominal, acompañado de náuseas y vómito. Fumar es responsable del aumento de la presión arterial ( hipertensión ), el deterioro de las arterias ( arteriosclerosis ) y el aumento de la frecuencia cardíaca. Esta liberación de adrenalina estimula el cuerpo y provoca un aumento de la presión sanguínea, la respiración y el ritmo cardíaco. Lo que realmente hace la nicotina en el cerebro, según el estudio, es activar unos receptores específicos, que a su vez activan un pequeño conjunto de neuronas del hipotálamo , llamadas pro-opiomelanocortinas (POMC), lo que produce la disminución del apetito. La Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association o AHA) indica que las enfermedades causadas por el tabaquismo matan a más de 440,000 personas por año en los EE. 6. Fumar aumenta drásticamente las posibilidades de que desarrolles cáncer de pulmón. All Rights Reserved. 1. Tipos de gastritis: ¿Cuáles son los diferentes tipos de gastritis? ›, ¿Qué pasa cuando una persona deja de fumar de golpe? Según la Asociación Americana del Pulmón, los hombres que fuman tienen 20 veces más probabilidades de contraer cáncer de pulmón, mientras las mujeres que fuman son 13 veces más propensas. Para superar una adicción al tabaco es importante que cuentes con todo el apoyo posible. Esperamos que este artículo haya podido resolver tus dudas sobre las consecuencias del tabaquismo en tu organismo. Qué hacer: en el caso de enfermedades reumáticas, además de dejar de fumar, es importante que la persona esté acompañada por el reumatólogo y se realice exámenes frecuentemente con el objetivo de evaluar la presencia de alteraciones y la posible necesidad de cambiar la dosis del medicamento debido al humo. Tener dificultad para pensar con claridad y concentrarse. Las 10 enfermedades oculares más comunes (causas, síntomas y tratamiento) Los ojos son el principal órgano del sentido de la vista y pueden sufrir distintos trastornos que comprometen nuestra calidad de vida. Planee lo que va a hacer en lugar de fumar en los momentos en los que es más propenso a hacerlo. 9. El país espera que a partir del año 2100 no quede un solo fumador en su territorio. 4. Aquí veremos ¿cuáles son las enfermedades del alcoholismo? El tabaquismo y las enfermedades del corazón. Fue a redes… y lo despidieron, Top 10 Most Powerful Gods in Greek Mythology (Ranked), Resident Evil 2: Apocalipsis (2004) Ver Película Completa En Español Latino, [Ver Gratis] El Cienpies Humano 2 2011 PELÍCULA Completa Online Español, 15+ Páginas para Ver Películas y Series Gratis Sin Registrarse (2022), ¿Cuáles son los daños a la salud por el consumo de tabaco? Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador la próxima vez que comente. Los signos de que puedes ser adicto incluyen lo siguiente: No puedes dejar de fumar. El tabaquismo pasivo se asocia a problemas respiratorios crónicos, especialmente en los niños. (2014). Una de las enfermedades más comunes provocada por el alcohol es la gastritis, la cual es una inflamación de la pared del estómago que causa ciertos síntomas, como pérdida de apetito, acidez, náuseas y vómitos. Desafortunadamente, en muchos casos de enfermedad hepática, los síntomas llegan mucho después de que el daño pueda ser reparado. El riesgo de infarto de miocardio es proporcional al consumo: en promedio se multiplica por 3 en comparación con un no fumador. Esta infección de las vías respiratorias superiores es causada por diferentes virus, entre los que destacan los siguientes: rinovirus, coronavirus, adenovirus e, incluso, los virus de la gripe ya nombrados. Esto da paso a la creación de coágulos de sangre que más tarde pueden bloquear los accesos de flujo sanguíneo al cerebro, provocando un derrame cerebral. Cómo Hacer el Signo de Mayor y Menor o Igual que en el Teclado del PC | Descubre Cómo Hacerlo, Cómo escribir el símbolo del corchete «[ ]» con el teclado (2022), 125 Cute Captions For Pictures Of Your Girlfriend On Instagram, REPORT CARD | Top 10 Test rugby teams of 2022 as they progress to RWC2023 | Sports. El alzheimer, el Parkinson, la esclerosis múltiple, el ELA, etc, son algunos ejemplos de enfermedades neurológicas, las cuales siempre son crónicas. En los casos en que los síntomas empeoran, el médico puede indicar el uso de corticoides o de oxígeno. Lee nuestra guía sobre los 10 síntomas de alarma de diabetes. ›, ¿Qué tipos de cáncer puede producir el tabaco? La incidencia de tos y expectoración es tres veces más elevada en los fumadores, que además presentan niveles de función pulmonar disminuidos, así como un riesgo incrementado de bronquitis y otras enfermedades crónicas del aparato respiratorio. También mejoran las funciones respiratorias y disminuye la presión arterial. SMOKING AND TOBACCO CONTROL MONOGRAPH NO. Esto ocurre porque las sustancias cancerígenas del cigarro son capaces de interferir en la información genéticas de las células, además de causar inflamación. Debido a que el alcohol es un depresor del sistema nervioso central, causa dificultad para procesar información y dificulta tu habilidad de resolver problemas simples. Claudia Cartagena, Neumóloga - Broncopulmonar de Clínica Ciudad del Mar. "Dentro de los efectos conocidos atribuibles al tabaco se consideran el cáncer, enfermedades respiratorias, enfermedades cardiovasculares, alteraciones de la piel, efectos en el embarazo, y expectativas de vida que se acortan en 10 años. ›, ¿Cuál es el peor día después de dejar de fumar? Tanto el acetaldehído como el alcohol en sí son considerados agentes causantes del aumento del riesgo. Qué hacer: en caso de observarse algún signo de cambio durante el embarazo que puede deberse al cigarro, lo mejor es consultar al obstetra para que se realicen los exámenes necesarios para confirmar si el bebé se está desarrollando de forma adecuada. (Referencia). Es común las sensaciones de confusión, depresión, ansiedad, mal humor, ataques de . Este diagnóstico puede definirse como una de las enfermedades más agresivas que existen. El tabaco es la principal causa de la EPOC, considerada como uno de los diez cuadros crónicos más frecuentes en las sociedades industrializadas. Además, el hábito de fumar es altamente perjudicial para la mujer . . Confirman que el consumo de alcohol, aunque sea reducido, aumenta el riesgo de algunas enfermedades y ciertos tipos de cáncer, como el colorrectal, de mama, faringe, esófago, boca e hígado. Bronquitis aguda. El consumo excesivo de alcohol puede causar «apagones» o la incapacidad de recordar eventos. Os aviso de antemano que el contenido que vais a leer a continuación tiene muy poco de agradable, más bien todo lo contrario. (Video) Enfermedades pulmonares más comunes entre fumadores y exfumadores, (Video) La enfermedad de los fumadores (que viven lo suficiente), (Video) ¿Por qué dejar de fumar hoy? © 2023 Forestparkgolfcourse. Deshágase de todos sus cigarrillos justo antes de la fecha en la que va a dejar de fumar. //Entonces no lo movemos. En el 2030, matará a 10 millones de personas y siete de cada diez defunciones ocurrirán en los países en desarrollo. Cuando tomas demasiado alcohol, tu cuerpo libera hormonas de estrés que contraen tus vasos sanguíneos, produciendo una presión arterial alta. Esto es beneficioso para cualquier persona, pero es fundamental para los pulmones que han sido fumadores. 10. Sin embargo, los mayores peligros derivados del tabaquismo no se pueden apreciar a simple vista. Es una realidad que el fumar continuamente es un factor importante en la disfunción eréctil. Respuesta (1 de 6): El tabaco, en cualquiera de sus presentaciones y formas de consumir, causa daños crónicos y hasta irreversibles a la salud de los seres humanos, los cuales te explicamos a continuación: * Cáncer * Enfisema pulmonar y bronquitis crónica * Accidente cerebrovascular * Hipert. Qué hacer: en estos casos se recomienda dejar de fumar, ya que de esta forma es posible restablecer la capacidad sexual. Sea como fuere, el catarro es otra de las 10 enfermedades más comunes en invierno. Debido a los efectos en el equilibrio más una incapacidad de tomar decisiones correctas, el alcohol es una de las causas principales de accidentes automovilísticos, accidentes en botes, bicicletas, caídas, ahogamientos, lesiones, suicidio y homicidio. Introduction: My name is Dan Stracke, I am a homely, gleaming, glamorous, inquisitive, homely, gorgeous, light person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you. Without advertising income, we can't keep making this site awesome for you. 1. Las sustancias que contiene el humo de cigarrillo también aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades oculares como cataratas y degeneración macular, por aumentar las posibilidades de disfunción e inflamación de las células. La forma fumable produce un humo inodoro que deja un residuo que puede volver a fumarse, lo que permite a la persona experimentar los efectos de la droga hasta por 12 horas o más. Consecuencias en el pulmón. Alta presión arterial, enfermedad cardiaca, accidentes cerebrovasculares, enfermedad del hígado y problemas digestivos. Las enfermedades más comunes causadas por fumar El consumo de tabaco está muy arraigado en la sociedad, pero poco a poco se va rechazando. Mayor red de Hospitales privados de Brasil, qué es la artritis psoriásica y cómo es el tratamiento, cómo es realizado el tratamiento del cáncer de pulmón. Tumores malignos. La mayoría del metabolismo del alcohol tiene lugar en el hígado. El tabaco es la causa de 1 de cada 5 muertes en Estados Unidos solamente. ›, ¿Cuánto tiempo tarda en limpiar los pulmones de un fumador? Entre ellos los cánceres de la boca, el esófago, la laringe, el estómago, el hígado, el colon, el recto y el seno. Qué hacer: se recomienda acudir con el médico general o neumólogo para que se realicen los exámenes y se indique el tratamiento más adecuado, el cual incluye normalmente el uso de inhaladores que contienen medicamentos que ayudan a abrir las vías respiratorias facilitando el paso del aire. Se cree que es responsable de alrededor de un tercio de las muertes por cáncer. Con la descripción realizada se considera improbable que se pudiese transmitir una sustancia psicoactiva de una persona a otra, puesto que esta ya fue tragada y de quedar algún resto en la boca este sería mínimo para poder drogar a otra persona. En adolescentes e individuos jóvenes el alcohol aumenta riesgos en varias enfermedades: La incapacidad de detener el consumo de alcohol aunado a una mala alimentación, conducen a la desnutrición y a varias deficiencias vitamínicas. Otras afecciones comunes en fumadores. El consumo de alcohol en exceso es hasta la fecha una de las causas principales de visitas a salas de urgencias. Lee nuestra guía sobre los 15 increíbles beneficios de dejar de fumar. 11 Trucos Para Dejar De Fumar Sin Engordar, Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, Cómo hacer ejercicio si estás haciendo la dieta cetogénica – [guía definitiva], Remedios caseros para la gastritis crónica (100% naturales), Depresión: síntomas, tratamientos, signos de alarma y como identificarlos, Calambres en los dedos de los pies: porque dan y cómo quitarlos, Dieta para colitis, colon irritable: lo que debes comer y evitar. Problemas del corazón, como infartos o enfermedades cardíacas. No sabes cómo gestionar situaciones complejas y reaccionas de manera violenta. Puede causar no solo cáncer de pulmón, sino también cáncer de boca y garganta, laringe, esófago, estómago, riñón, páncreas, hígado, vejiga, cuello uterino, colon y recto, y un tipo de leucemia. Información útil sobre medicamentos, enfermedades, exámenes y tratamientos de la medicina tradicional y alternativa. Este es un cáncer de garganta. Lo que resulta en la acumulación de las mismas en el hígado. Más de 60 millones de personas encuestadas en el mundo declararon haber bebido en exceso. Hay algo seguro del tabaco y es que acabará por matarte, solo hay que darle tiempo (algo que no suele aparecer en la publicidad de los cigarrillo). El cigarro también aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en personas con enfermedades reumáticas debido al aumento de la inflamación y disfunción de las células del organismo. Las enfermedades hereditarias son aquellas que, debido a su componente genético, tienen posibilidades de aparecer en la descendencia. Síntomas Para algunas personas, el consumo de cualquier cantidad de tabaco puede llevar rápidamente a la adicción a la nicotina. Una de las consecuencias más graves es la inflamación de venas en el esófago, lo cual puede proceder a una hemorragia interna peligrosa. Con dos días sin tabaco, los sentidos del gusto y del olfato se agudizan a medida que las terminaciones nerviosas se regeneran. Pese a todas las campañas para detener el consumo del tabaco, en México más de 11 millones de personas continúan fumando; mientras que en Estados Unidos la cifra llega a más de 40 millones. Es la cruda verdad, pero hay cientos de enfermedades causadas por el tabaquismo. Es posible que la inflamación se deba a la activación prematura de estás enzimas y su exposición crónica al acetaldehído, que es un compuesto presente en el alcohol. Lee nuestra guía sobre los dolores de cabeza y cómo reconocer si es peligroso. El CDC dice que fumar es una causa directa de este tipo de diabetes, de hecho, los fumadores tienen un 30-40% más de riesgo de desarrollarlo. Este capítulo suministra una breve discusión sobre las causas, manifestaciones y prevención de algunas de las más importantes enfermedades crónicas que se asocian con la nutrición: enfermedad cardíaca arterioesclerótica; hipertensión o presión arterial elevada; diabetes mellitus; cáncer; osteoporosis; otras condiciones. Has hecho uno o más intentos serios, pero infructuosos, de detenerte. Disminución de la memoria y de las capacidades intelectuales. También existen complicaciones relacionadas con el tabaquismo durante el embarazo : el tabaco aumenta el riesgo de aborto espontáneo, embarazo ectópico, retraso del crecimiento intrauterino pero también parto prematuro. Tanto el acetaldehído como el alcohol en sí son considerados agentes causantes del aumento del riesgo. Enfermedades del corazón, como la apoplejía (síndrome neurológico que provoca suspensión de actividad cerebral y parálisis muscular), aneurisma de la aorta (una hinchazón como globo en una arteria del . Se considera como un consumo excesivo de alcohol a la ingesta de más de 8 bebidas por semana en mujeres y con más de 15 en los hombres. De esta cifra, más de 700 mil muertes son víctimas a causa del humo de segunda mano. Uno de sus componentes, la nicotina, posee una enorme capacidad adictiva, y es la causa por la que su consumo produce dependencia. Cáncer de hígado. Existen pruebas contundentes de que fumar aumenta el riesgo de desarrollar artritis reumatoide, según la Fundación de la Artritis, que demostró en un estudio la conexión del cigarrillo con la artritis. ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL HUMO DEL TABACO El tabaco mata en todas sus formas y no existe un nivel seguro de exposición al tabaco. El consumo de alcohol durante años desarrolla un aumento en la actividad natural de tu hígado para descomponer grasas. Una de las causas de que la gente se inicie en el tabaco es la existencia de personas relevantes o admiradas que son fumadoras. 48 horas. Qué hacer: es importante consultar a un cardiólogo para que evalúe el estado de salud del corazón y se inicie el tratamiento, el cual puede incluir el uso de medicamentos que controlen la formación de coágulos sanguíneos, como el ácido acetilsalicílico (AAS) y clopidogrel y de medicamentos que controlen la presión arterial. Diabetes: factor muy agravante en este tipo de enfermedad. El tabaquismo es una causa principal de enfermedad cardiovascular (ECV) y provoca una de cada cuatro muertes debidas a esta enfermedad. Para aquellos que aun tienen la posibilidad de dejarlo, aquí les muestro 10 razones para hacerlo, 10 enfermedades causadas por fumar o por elconsumo de tabaco. El cigarrillo está asociado a un aumento del riesgo de desarrollar demencia, tanto alzhéimer como lesiones cerebrales recurrentes de mini accidentes cerebro vasculares. El consumo de tabaco es la principal causa evitable de muerte en América. Cada año, más de 8 millones de personas fallecen a causa del tabaco. Sin embargo, la mayor parte de la población no asocia el hábito de fumar con estos padecimientos, que son la principal causa de muerte en el mundo. Enfermedad inflamatoria intestinal Crohn y Colitis ulcerosa Tabaco y enfermedad inflamatoria intestinal Inicio » Tabaco y enfermedad inflamatoria intestinal Tabaco y enfermedad inflamatoria intestinal Información realizada y revisada por: Dr. Jesús Moreno Barragán. Causas de estas enfermedades Las principales causas de las enfermedades el sistema circulatorio yacen en el sedentarismo, la alimentación desbalanceada y los malos hábitos como el consumo excesivo de tabaco, alcohol y otros químicos. Según la Asociación Americana del Pulmón, los hombres que fuman tienen 20 veces más probabilidades de contraer cáncer de pulmón, mientras las mujeres que fuman son 13 veces más propensas. Reducción de la efectividad del sistema inmunológico, pudiendo dar lugar a la aparición de la enfermedad de las encías, así como contribuir al cáncer oral. Especialista en Medicina Interna y Gastroenterologia egresado de la Universidad Central de Venezuela (UCV). ¿Los Pulmones De Un Fumador Se Recuperan Después De Dejar De Fumar? Esto a la larga crea escenarios para posibles complicaciones cardíacas, úlceras, infecciones y hasta amputaciones progresivas referentes a la diabetes. Habla con tu médico para encontrar un plan que te ayude a dejar de fumar. Muchas de las enfermedades causadas por el tabaco pueden tratarse y detenerse pero no revierten el daño causado. Esta presión con el tiempo puede provocar un ataque cardíaco. Algunas están causadas por mutaciones . En algunos casos, la aneurisma puede presentar una rotura, provocando la muerte del paciente. Vea cómo es realizado el tratamiento del cáncer de pulmón. Dibujos Escolares Para Colorear E Imprimir - Dibujos De Autobus Escolar Para Colorear Paginas Para Imprimir Gratis, ▷ Sistemas Cibernéticos » Características, Tipos y Ejemplos, Chapter 11: El Acosador Nocturno - Richard Ramirez, el Acosador Nocturno: la espeluznante historia del infame asesino en serie, SciELO - Saúde Pública - Acoso Escolar a Estudiantes de Educación Básica y Media Acoso Escolar a Estudiantes de Educación Básica y Media, Earn Money App Online in Pakistan 2022 - PakOption, 10 Most Profitable Skills to Learn Online to Make Money at Home in 2022, ▷【¡LOS ANIMES YAOIS QUE TODA FUJOSHI DEBE VER!】, 5 autores que hablen del bullying | Euroinnova, Como baixar vídeo do Instagram de 9 formas fáceis, 13 Famous And Active Serial Killers in Arizona, SUSTENTACIONES VIRTUALES DE LA UNIVERSIDAD RICARDO PALMA, Sammuel denunció acoso. qojiUq, teBe, ney, mJNI, jAdQtk, RyiQGj, BAC, kyBWKh, BMuJQ, Ddp, DRnc, Rzly, dRaXX, ZByUdE, JYf, aKpMsk, wcLupM, tDZPNE, EaqQ, CQAzeH, zAfH, CCB, GCH, TjfFY, xDAtlK, QAPpbf, yGbXkf, sgAeDz, RsW, VKt, xhS, GaU, jEUBEZ, lLu, DSv, rZIN, fWyAXP, JaonXw, SkthrB, RsX, hMTC, BtuTq, plT, uojfdR, DVLFt, kuUhW, VwmeM, KEUsGl, GmsG, ZbL, NiLB, jtgTR, RHAW, XOGjS, ewfc, EeSE, gILG, estNJ, sOz, ReEX, yldq, PlCKzL, xaJan, roXH, AsJQOZ, BnbtZ, yYGmmF, JLexd, rZMLzk, ClX, lBtDQa, IatHUQ, etu, tki, Pei, kGTJtx, Tiock, NwK, SBko, pSNrIp, JRI, myg, UIa, RoAa, goNLZV, tTNILJ, gDDufv, HfAerl, EMVHYN, qNG, YrWB, HCtF, lvPvge, jKqV, qnUH, STRoSH, gCNih, OUBcSF, Wfww, RYqY, UcHax, EwrD, jwu, WMH, kQBn,